La routine capillaire recommandée par Tribus Urbaines pour tes cheveux bouclés

Première étape

Bien choisir tes produits. Ils doivent être hydratants (même le shampooing). Généralement, un produits hydratant contient de l’eau comme ingrédient principal. Ils ne doivent contenir ni sulfate, ni silicone, ni parabènes.

Le rituel hebdomadaire : au moment de te laver les cheveux

Prends l’habitude de te laver les cheveux une fois par semaine, le matin, avec un shampoing et un après-shampoing (plus tes cheveux sont frisés, plus l’usage de l’après shampoing est indiqué).

Munis-toi donc d’un shampooing hydratant, d’un après-shampooing hydratant et d’une crème coiffante/nourrissante.

Utilise une noix de shampooing sur cheveux mouillés, rince, puis répète l’opération. Il est important de faire deux shampoings pour bien nettoyer les cheveux et débarrasser la chevelure de tous les produits accumulés (même les bons produits ). Ainsi, tu prépares tes boucles à recevoir les soins qui suivront. Quand le shampoing mousse, tes cheveux sont propres. Tu peux passer à la suite.

Tu poursuis en appliquant ton après-shampoing (une cuillère à café). Tu le laisses poser entre 5 et 10 minutes. Profites-en pour te laver le corps, te couper les ongles ou autre. Une fois que l’après-shampoing a agi, tu démêles les cheveux. Tu rinces.

Pour terminer tu appliques une demi noisette de crème nourrissante en insistant sur toute la longueur de tes cheveux, comme tu appliquerais une crème sur le corps après la douche.

Entre deux shampoings : maintenir l’hydratation

Entre deux shampooings, quotidiennement ou tous les deux-trois jours (selon l’état d’hydratation de tes cheveux) tu peux vaporises tes cheveux avec de l’eau. Juste de l’eau suffit! Quand une plante a soif, on lui donne de l’eau, pas de l’huile.

Si tu as l’impression que tes cheveux sont vraiment très secs (particulièrement en hivers), rajoute une demi noisette de crème nourrissante dans ton vaporisateur rempli avec 2dl d’eau. Pour sceller l’hydratation et un effet brillance, fais chauffer trois goutes d’huile dans tes mains que tu appliques en coiffant tes boucles avec les doigts. Tu es prêt.e!

Nos astuces

Astuce 1: transforme ton après-shampoing en masque

Il suffit de rajouter une cuillère à café d’huile (avocat, amande douce, olive, etc.) à ta cuillère à café d’après-shampooing. Tu mélanges le tout, appliques sur tes cheveux lavés et laisses agir entre 30 et 40 minutes. Si tu souhaites hydrater tes cheveux en profondeur, évite l’huile de coco ou l’huile d’argan. Ce sont des huiles protéinées (pas hydratantes) à utiliser si tes cheveux ont été colorés, défrisés ou très abîmés. Tu peux aussi mixer plusieurs huiles. Assure-toi de toujours utiliser au moins une huile hydratante.

Astuce 2 : l’eau froide

Effectue le dernier rinçage avec de l’eau très froide (non seulement ça booste la définition des boucles, mais c’est excellent pour la circulation du sang :-); applique un noisette de crème coiffante sur tes cheveux trempés; éponge légèrement; coiffe tes boucles avec tes doigts et laisse-les sécher à l’air libre.

Astuce 3: comment optimiser l’hydratation pendant le sommeil

Règle n°1 : évite de dormir avec les cheveux mouillés. Ça favorise l’apparition de pellicules.

Règle n°2 : utilise un bonnet ou une taie d’oreiller en satin, soie ou microfibre. Ce sont des matière qui maintiennent l’hydratation naturelle de ta chevelure dans ta chevelure, contrairement au coton qui a tendance à l’absorber.